¿Sabías que tener un huerto en casa no solo te permite disfrutar de alimentos frescos, sino también de remedios naturales al alcance de tu mano?. Puedes sembrar plantas medicinales que pueden ser utilizadas para aliviar dolencias, preparar infusiones y mejorar el bienestar general

🌱💚 En esta entrada, te presentamos 7 plantas medicinales que no pueden faltar en tu huerto. ¡Son fáciles de cultivar, requieren poco espacio y tienen increíbles beneficios para la salud! 🌸

1. Albahaca 🌿

• Beneficios: Alivia el estrés, mejora la digestión y tiene propiedades antiinflamatorias.
• Cuidados: Necesita sol y riego moderado. ¡Perfecta para macetas!
• Además de ser una planta aromática deliciosa, también repele insectos como la mosca blanca.

2. Menta 🌱

• Beneficios: Ideal para aliviar dolores de cabeza, náuseas y problemas respiratorios.
• Cuidados: Crece rápido, así que plántala en un espacio separado o en maceta para que no invada otras plantas.
• Ideal para infusiones digestivas, la menta también tiene propiedades antisépticas y expectorantes. Se adapta fácilmente a macetas y su aroma ayuda a repeler insectos.

3. Manzanilla 🌼

• Beneficios: Conocida por sus propiedades relajantes, ayuda a calmar la ansiedad y mejora la digestión.
• Cuidados: Prefiere suelos bien drenados y mucho sol.
• Sus flores pueden usarse en infusión para aliviar cólicos, reducir el estrés y mejorar el sueño.

4. Romero 🌿

• Beneficios: Mejora la memoria, alivia dolores musculares y es un excelente antioxidante.
• Cuidados: Resistente y de bajo mantenimiento, ideal para climas secos. Requiere sol.
• Esta hierba es ideal estimular la circulación y aliviar dolores musculares. También es un excelente repelente natural de plagas. Además, puede ayudar a mejorar la calidad del cabello y evitar su caida.

5. Caléndula 🌸

• Beneficios: Sus flores son antiinflamatorias y cicatrizantes, perfectas para tratar heridas y problemas de piel.
• Cuidados: Necesita sol y riego regular.
• También es excelente para atraer polinizadores al huerto.

6. Aloe Vera 🌵

• Beneficios: Su gel es un excelente remedio para quemaduras, heridas y problemas de piel.
• Cuidados: Requiere poca agua y mucho sol. ¡Crece fácil en macetas!
• Reconocida por sus propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias e hidratantes, el aloe vera es imprescindible en cualquier huerto.

7. Tomillo 🌿

• Beneficios: Antiséptico natural, alivia la tos y fortalece el sistema inmunológico.
• Cuidados: Prefiere suelos secos y mucho sol.
• El tomillo es una hierba aromática versátil en la cocina, ideal para sopas, guisos, carnes, pescados, ensaladas y panes.

¿Por qué incluir estas plantas en tu huerto?

Además de sus propiedades medicinales, estas plantas son fáciles de cultivar y requieren poco espacio, lo que las hace perfectas para huertos urbanos. Además, atraen polinizadores como abejas y mariposas, contribuyendo al equilibrio ecológico. 🐝🦋

Consejos para cultivar plantas medicinales:

• Ubicación: La mayoría necesita al menos 6 horas de sol al día. ☀️. OJO! Si estás en un clima muy cálido, exita la sobreexposición para evitar que la planta se deshidrate
• Riego: Evita el exceso de agua, especialmente en plantas como el romero y el aloe vera. 💧
• Suelo: Asegúrate de que esté bien drenado para evitar encharcamientos. 🌱

🌍 ¡Convierte tu huerto en una farmacia natural!
Estas plantas no solo te ayudarán a cuidar tu salud, sino que también te conectarán con la naturaleza y te brindarán una sensación de bienestar único. ¡Anímate a cultivarlas! 🌿💚

Puedes cultivar estas plantas en macetas, bancales elevados o en combinación con hortalizas para aprovechar sus propiedades repelentes de plagas. Ubícalas en zonas con buena exposición solar y asegúrate de proporcionarles el riego adecuado según sus necesidades.

Incluir estas plantas medicinales en tu huerto casero no solo te brindará beneficios para la salud, sino que también contribuirá a la biodiversidad y atraerá polinizadores esenciales.

📣 ¿Te gustó esta entrada?
Si disfrutaste este contenido y quieres apoyarnos para seguir creando más guías útiles, puedes invitarnos a un tintico virtual a través de este enlace. ¡Tu apoyo hace la diferencia! ☕💛

También te puede interesar:

Curso huertas caseras con el 75% de descuento